Svømning er en dejlig form for motion. Kom og få rørt dig. Du svømmer bare derud af og træneren guider dig også gerne hvis du har mod på at lære lidt teknik. Det kan være nemmere at komme op af sofaen og afsted, når man har tilmeldt sig et hold.
Du bliver tilbudt et program til træning af de forskellige stilarter og arbejder på at forbedre din kondition. Træningen kan tilpasses individuelle behov.
Ugentlig svømmetid er 45 min.