Kombihold - Niveau 4

Info

Niveau 4 er holdet for barnet, som kan svømme fra den ene kant til den anden uden pause (i det lille bassin).

(Barnet bør have stiftet kendskab til rygcrawl samt brystsvømningsarme og delfin-ben – se niveau 3)

Der arbejdes videre med vejrtrækning og sammensat crawl. Der er i forlængelse heraf fokus på korrekt crawlrytme, balance og skift mellem mave-ryg-mave. Der arbejdes desuden med introduktion til butterfly-arme samt forlæns og baglæns kolbøtter.

Den medfølgende voksne træner samtidig i stort bassin. Det er barnet, der tilmeldes holdet. Den voksne behøver ikke at være samme person fra gang til gang, men det er selvfølgelig en fordel. Træningen for de voksne tilpasses sammen med træneren til svømmerens niveau, behov og ønsker.

 

Børnene svømmer i det lille bassin. Ugentlig svømmetid er 30 min.

Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Nyheder

Instagram

Loading